건강

병원급 내과 현황│고혈압 증상 수치 기준 원인

중간맛 2023. 11. 29.

고혈압이란?

고혈압은 혈압이 정상 범위보다 높은 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 혈액을 펌핑할 때 혈관에 가해지는 압력으로, 정상 혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 확장기 혈압 80mmHg 미만입니다. 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말합니다.

고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 만성 질환 중 하나입니다. 한국의 경우 성인 3명 중 1명이 고혈압 환자로 추정됩니다. 고혈압은 증상이 없는 경우가 많기 때문에, 정기적인 혈압 검사를 통해 조기 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.

고혈압의 원인

고혈압의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.

유전적 요인: 가족력이 있는 경우 고혈압에 걸릴 위험이 높습니다.
생활습관: 비만, 흡연, 음주, 운동 부족 등이 고혈압의 위험을 증가시킵니다.
기타 질환: 당뇨병, 고지혈증, 만성 신장 질환 등이 고혈압을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

고혈압의 증상

고혈압은 증상이 없는 경우가 많습니다. 하지만 일부 환자는 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

두통
어지럼증
피로감
가슴 통증
코피
시력 장애

고혈압의 진단

고혈압의 진단은 혈압을 측정하는 것으로 이루어집니다. 혈압은 앉아서 측정해야 정확합니다. 고혈압이 의심되는 경우, 혈압을 여러 번 측정하여 평균 혈압을 확인하는 것이 좋습니다.

임플란트 복지 지원 가격 재료 종류 과정 장점 단점 수면 유지관리 총정리

임플란트는 잇몸뼈에 인공 치근을 심고 그 위에 치아를 만들어 주는 치료법입니다. 치아가 상실된 경우, 임플란트를 통해 기존의 치아와 같은 기능과 심미성을 회복할 수 있습니다. 임플란트 복

jtse.tistory.com

고혈압의 치료

고혈압의 치료는 혈압을 정상 범위로 유지하는 것을 목표로 합니다. 고혈압의 치료에는 다음과 같은 방법이 사용됩니다.
생활습관 개선: 비만, 흡연, 음주, 운동 부족 등의 생활습관을 개선하면 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
약물 치료: 생활습관 개선만으로 혈압을 조절하기 어려운 경우, 약물 치료를 통해 혈압을 낮춥니다.

고혈압의 예방

고혈압의 예방을 위해서는 다음과 같은 생활습관을 실천하는 것이 좋습니다.

건강한 체중 유지: 비만은 고혈압의 위험을 증가시키므로, 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
금연: 흡연은 혈압을 상승시키므로, 금연하는 것이 좋습니다.
절주: 음주는 혈압을 상승시키므로, 적당량만 섭취하는 것이 좋습니다.
규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.

고혈압은 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 합병증을 예방할 수 있는 질환입니다. 따라서 고혈압이 의심되는 경우, 빠르게 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 중요합니다.