건강1824

• 치아 건강에 해로운 습관 TOP 10 많은 사람들이 일상생활에서 무심코 취하는 습관들이 치아 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 치아를 잘 보호하기 위해서는 이러한 습관들을 이해하고 피하는 것이 중요합니다.1. 너무 많은 설탕 섭취설탕은 충치의 주요 원인입니다. 구강 내 세균이 설탕을 분해하여 산을 생성하고, 이 산이 치아를 부식시킵니다. 사탕, 초콜릿과 같은 단 음식을 줄이는 것이 좋습니다. 설탕이 포함된 음료를 자주 마시지 않도록 주의해야 합니다. 식후에는 반드시 양치질을 하는 습관을 들여야 합니다.2. 불규칙한 양치 습관정기적으로 양치하지 않으면 플라그가 쌓여 충치와 잇몸 질환을 유발할 수 있습니다. 하루에 두 번 이상, 2분 이상 양치하는 것이 권장됩니다. 올바른 양치 방법을 익히는 것이 중요합니다. .. 건강 2024. 10. 31.

• 임플란트의 부작용: 알아두어야 할 중요한 정보 임플란트 시술은 현대 치과 치료의 혁신적인 방법으로 널리 사용되고 있습니다. 그러나, 이 시술에도 부작용이 존재하므로 사전에 충분한 이해가 필요합니다.1. 감염 가능성임플란트 시술 후에는 감염이 발생할 수 있습니다. 이는 시술 부위의 위생 관리 소홀로 인해 발생할 수 있습니다. 시술 후 2주간은 상처 부위를 청결하게 유지해야 합니다. 정기적인 치과 검진이 필요하여 조기에 문제를 발견할 수 있습니다. 항생제를 복용하라는 지침을 따르는 것이 중요합니다.2. 신경 손상임플란트 시술 중 신경을 손상시킬 위험이 존재합니다. 이는 특히 하악 임플란트에서 더욱 두드러집니다. 시술 전 CT 스캔으로 신경의 위치를 정확히 파악해야 합니다. 신경 손상의 증상으로는 통증이나 감각 이상이 있을 수 .. 건강 2024. 10. 31.

• 임플란트 후 운동 시 주의사항 임플란트 수술 후 안전하게 운동을 하기 위해서는 여러 가지 주의사항을 고려해야 합니다. 이 글에서는 운동을 시작하기 전에 알아야 할 중요한 포인트들을 설명합니다.운동 시작 시기임플란트 수술 후 운동을 시작하는 시기는 개인의 회복 상태에 따라 다릅니다. 일반적으로 수술 후 약 2주가 지난 후부터 가벼운 운동을 시작할 수 있습니다. 수술 부위의 상태를 반드시 확인해야 합니다. 의사와 상담 후 운동 시작 시기를 결정해야 합니다. 통증이 없는 경우에만 운동을 시작해야 합니다.가벼운 운동 우선수술 후 초기에는 가벼운 운동이 권장됩니다. 이런 운동은 회복을 도와줄 뿐만 아니라 부상의 위험을 줄여줍니다. 걷기, 스트레칭 같은 저강도 운동을 추천합니다. 주당 2-3회, 20-30분 정도의 운.. 건강 2024. 10. 31.