임신이 되었다는 것을 안 순간 혹시나 내 아이가 12월생이 아닌지 한번쯤은 고민할 것 같습니다.
그래서 이번에는 아이 출산예정일에 대해서 간단히 파악하는 방법을 알려드리려고 합니다.
평균적으로 임신 기간은 생리주기가 규칙적인 경우(생리주기 28일), 최종 월경 시작일로부터 약 280일, 40주 정도 입니다. 이를 토대로 출산예정일을 간단히 계산하는 방법은 아래와 같습니다.
출산예정일 : '월(달)' 파악하기
(마지막 생리시작일의 달) -3 또는 +9
- 마지막 생리 시작일의 달에서 3을 빼는데 뺄수 없을 경우에는 9를 더한다.
출산예정일 : '일(날)' 파악하기
(마지막 생리가 시작된 날짜) +7
예시
A라는 사람의 마지막 생리 시작일은 1월 2일이다. 그렇다면 아이 출산예정일은 언제인가?
답은 10월(1+9) 9일(2+7) 이다.
보통 사람들은 출산 예정일에 맞춰 출산을 하는 경우가 많지 않다고 합니다. 그렇기때문에 출산예정일을 기준으로 앞, 뒤 2주 정도로 계산하면 되는데 39주~41주이며, 이때 분만하면 '정산 분만'이라고 할 수 있습니다.
평소에 생리주기가 불규칙하다면, 임신 초기 초음파 검사를 통해 임신 주수를 예측할 수 있으니 너무 걱정 안해도 됩니다. 초음파를 통해 태아의 머리끝에서 엉덩이까지 길이를 측정해 출산예정일을 알 수 있으며, 이 방법이 정확하게 분만일을 예측할 수 있다고 합니다.
그리고 평소 기초체온을 체크해두시는 분이라면 기초체온을 통한 산출법으로도 출산예정일을 알 수 있습니다.
임신하면 배란 후 올라갔던 기초체온이 떨어지지 않고 임신되었경우 1~2개월간 해당 체온이 유지 된다고 합니다. 따라서 기초체온이 올라간 시점으로 부터 2주 후가 생리예정일이 되므로 2주 후를 생리시작일로 잡고 위의 계산식을 이용한다면 아이의 출산예정일을 알 수 있을 것입니다.
감사합니다.
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